Dieta

La persona con diabetes tipo 1 debe comer aproximadamente a las mismas horas cada día y tratar de ser consistente con el tipo de alimentos que selecciona.

Es importante saber cuántos consume en cada comida. Esta información ayuda a determinar la cantidad de insulina que se debe administrar la persona con los alimentos para mantener el control de glucosa en sangre.

Los otros dos nutrientes principales, las proteínas y las grasas, también tienen un efecto sobre los niveles de glucosa en la sangre, aunque no es tan rápido ni considerable como los carbohidratos.

Uno de los aspectos de mayor desafío en el manejo de la diabetes es la planificación de las comidas. Es necesario trabajar de la mano con el médico y el nutricionista para diseñar un plan de comidas que mantenga los niveles de glucosa en la sangre cerca de lo normal. El plan de comidas debe proporcionar la cantidad apropiada de calorías para mantener un peso corporal saludable.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/002440.htm

jueves, 8 de abril de 2010

Diabetes infantil


La diabetes consiste en la falta de insulina, una sustancia cuya función es introducir la glucosa en las células. Cuando ésta falla, la glucosa se queda en la sangre. La diabetes tipo I se produce
cuando el páncreas deja de fabricar insulina. Suele aparecer temprano y se manifiesta con pérdida de peso, sed y aumento de orina.

El crecimiento de la diabetes entre los niños va de la mano con el aumento de la obesidad detectada entre los más pequeños. Este incremento está relacionado con los malos hábitos alimentarios. También se asocia con el sedentarismo, puesto que la inactividad física es la causa de entre el 10% y el 16% de los casos de diabetes.

Numerosos estudios aportan datos poco alentadores: los niños desarrollan hoy un 70% menos de actividad física que hace 30 años y por cada dos horas de aumento diario de televisión crece el riesgo de obesidad y de diabetes.

Mantener buenos hábitos y una dieta sana, son fundamentales para frenar la diabetes.


http://www.fundaciondiabetes.org/adjuntos/11_2004%5C78.pdf